Alberto Cabaleiro: “La importancia de los aprontes o pruebas de rendimiento”

Alberto Cabaleiro: “La importancia de los aprontes o pruebas de rendimiento”

Alberto Cabaleiro nos explica para que sirven los aprontes o pruebas de rendimiento. Son test de simulación de carrera, siempre con una distancia menor al objetivo. Una herramienta muy útil para los entrenadores, que arroja el estado actual del atleta y sirve para planificar los entrenamientos y los objetivos de cada corredor.

Compartir..