Cómo domina el atleta de elite los pensamientos negativos

Cómo domina el atleta de elite los pensamientos negativos

¿Cuáles son las preocupaciones que tienen los corredores en las previas a las carreras? ¿Cómo es que muchas veces, por miedo a no estar correctamente entrenados, se sobrepasan en preparación y llegan a las competencias extenuados?

Oscar Cortínez explica como aquellos que estén dispuestos a soportar mejor el sufrimiento serán quienes más lejos lleguen. Si bien los corredores amateurs piensan que es algo que los compete solamente a ellos, los de elite no están exentos de estas sensaciones. La mejor manera de enfrentar los miedos ante una competencia es entrenar como corresponde, con compromiso y siguiendo al pie de la letra todo lo que dice el entrenador.

El audio completo, aquí

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