Entrenamiento para corredores de +40
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Will Vargas, Head Coach de Adidas, nos hablá sobre entrenamiento en corredores de mas de…

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Entrenamiento cruzado | ¿Si o No?
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Oscar Cortinez, nos cuenta que el entrenamiento cruzado es ideal para  rehabilitaciones, pero que solo…

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La importancia de la técnica de carrera
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Diego Zarba, habló de la importancia de la técnica de carrera para los corredores de…

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La correcta preparación de un maratón, parte II
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Oscar Cortínez continúa hablando sobre la correcta preparación de un maratón y el volumen recomendado para…

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Oscar Cortínez habla sobre la correcta preparación para el maratón. Cortínez explica que los libros de entrenamiento están…

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Doping: ¿quién debe regularlo y cómo?
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La foto de portada es de SportSchau Oscar Cortínez retoma la polémica sobre el doping…

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Cómo domina el atleta de elite los pensamientos negativos
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El “Tucu” Juan Pablo Juárez y su novedoso sistema de entrenamiento
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Recientemente el ex atleta Juan Pablo Juárez fue víctima del vandalismo y, tras sufrir el…

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Volver a entrenar después del receso vacacional: pretemporada, trabajos de técnica y fortalecimiento
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Comienza un nuevo ciclo de entrenamiento tras las vacaciones de verano y los atletas deben ordenarse definiendo…

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