Carina Peretti: “Alimentación para 21k.”
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Carina Peretti: “Alimentación para 21k.”

Marcelo Giroldi: “Juanetes y sobrehuesos”
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Marcelo Giroldi: “Juanetes y sobrehuesos”

Son dolencias frecuentes en los corredores y si bien suele haber una carga genética, también…

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Carina Peretti: “Masa grasa en corredores.”
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Carina Peretti: “Masa grasa en corredores.”

La lic. Carina Peretti nos explicó cuánta masa grasa necesita un corredor, cual es saludable…

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Walter Dzurovcin “Perdé peso sin perder fuerza.”
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Walter Dzurovcin “Perdé peso sin perder fuerza.”

Clave en los runners, si querés mantener tu energía para entrenar no podés descuidar el…

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#Columna By Carina Peretti: “Alerta azúcar.”
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#Columna By Carina Peretti: “Alerta azúcar.”

Prestamos atención a la cantidad de azúcar que consumimos a diario? La Lic. Carina Peretti…

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#Columna By Marcelo Giroldi: “Plantillas para niños.”
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#Columna By Marcelo Giroldi: “Plantillas para niños.”

Existen posturas diferentes en este aspecto. El Lic. Marcelo Giroldi nos da su opinión acerca…

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#Columna By Norberto Debbag: “Rabdomiolisis.”
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#Columna By Norberto Debbag: “Rabdomiolisis.”

El Dr. Norberto Debbag, nos explicó que es la Rabdomiolisis, una enfermedad que se produce…

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#Columna By Walter Dzurovcin: “Dietas, verdad o moda.”
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#Columna By Walter Dzurovcin: “Dietas, verdad o moda.”

Semillas, paleo, hiperproteicas…cientos de dietas que se ponen de moda y se copian sin saber…

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#Columna By Carina Peretti: “Uso de edulcorantes.”
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#Columna By Carina Peretti: “Uso de edulcorantes.”

#Columna By Norberto Debbag: “Hacete una ergometría.”
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#Columna By Norberto Debbag: “Hacete una ergometría.”

La prueba de esfuerzo es uno de los principales estudios que deben hacerse los corredores…

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