#Entrenamiento: Ejercicios localizados, ¿antes o después del entrenamiento aeróbico?

#Entrenamiento: Ejercicios localizados, ¿antes o después del entrenamiento aeróbico?

El Lic. Marcelo Linck explica en su columna de entrenamiento, en que momento de la sesión es recomendable realizar los ejercicios localizados. Enterate más en este audio.

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