#FRenSplendid – Jueves – 10-08-17

#FRenSplendid – Jueves – 10-08-17

Luego de un día histórico para el atletismo argentino, ya que Belén Casetta clasificó a la final del 3000mt c/obstáculos en el Mundial de Londres y se convirtió así, en la primera mujer argentina en llegar a una final de una prueba de pista.
Junto a Alberto Cabaleiro, en su columna de entrenamiento charlamos sobre el descanso pre competitivo. Ya se acercan las carreras más importantes del calendario: Medio Maratón y Maratón de la Ciudad y Alberto nos deja unos tips para legar descansados al día de la carrera.
Como todos los jueves, la lic. Carina Peretti. Esta vez nos explicó como descender de peso y evitar lesiones y enfermedades. Cuanta masa grasa es saludable en los corredores?

Conduce Gustavo Montes, acompañan Maiu Arana, Mili Pennella y colabora gran staff.

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