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¿Hablamos de correr? ¡Ladyrun invita!

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Running Mothers, mujeres al poder

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Las Sports Angels nos ponen en forma

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Valparaíso corre por peldaños históricos

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Nutrición

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Yoga&Running

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Controlar la respiración para correr mejor

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Running y Yoga, ¿van de la mano?

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Noticias

La Media Maratón de Río de Janeiro

1/2 Maratón de Río de Janeiro - Factor Running Mujer

Entrenamiento de alta intensidad

Orangetheory Fitness, el entrenamiento de alta intensidad - Factor Running Mujer

Los 70KM de Paola en Patagonia Run

Los 70KM de Paola en Patagonia Run - Factor Running Mujer

Empezar a correr a los 50

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El boom del Running en Chile

El boom del Running en Chile - Paola Castelvecchio

Actividad física y la psicología

Beneficios psicológicos de hacer actividad física - Factor Running Mujer

Cuidados del pie de una corredora

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Entrenamiento y ciclo menstrual en el rendimiento

Entrenamiento y menstruación - Factor Running MUJER

9 de cada 10 runners no se preparan para correr

Estudio CINFA - Factor Running Mujer

Cómo fortalecer nuestro Suelo Pélvico

Suelo Pélvico - Fisiobando - Carmen Sanz

¡Te presentamos al equipo de Factor Running Mujer!

Samanta Chocrón

Factor Running MUJER - Samanta Chocron

Hola! Bienvenida a Factor Running MUJER,  la sección dedicada pura y exclusivamente a nosotras donde encontrarás consejos de nutrición, psicología, podología y mucho más, de la manos de los mejores expertos.

En este espacio también te vas a sentir identificada con los consejos que te darán nuestras colaboradoras por el mundo quienes te contarán cómo se vive el boom de running femenino en los países donde viven.

¿Te sumas con nosotras?

¡Dale! Ponete las zapatillas y disfrutemos juntas de este hermoso deporte que es correr. ¡Te espero!

Paola Castelvecchio

Paola Castelvecchio - Staff Factor Running Mujer

Paola Castelvecchio tiene 30 años. Es italiana y vive en Chile. Se compró su primer par de zapatillas en 2012, año que se estrenó en 5 kilómetros. Actualmente está preparando un trail de 70 kilómetros. Puedes seguirla en sus redes sociales: Instagram, Twitter o Facebook.

Gabriela Carrillo

Gabriela Carrillo - Staff Factor Running Mujer

Gabriela Carrillo es chilena y vive en Madrid. Periodista de profesión, publicista en el día a día y comunicadora e investigadora por naturaleza. El running forma parte de su vida, disfruta haciéndolo, sin competir ni exigirse. Puedes encontrarla en Instagram y Twitter.

Carina Peretti

Carina Peretti - Staff Factor Running Mujer

Carina Peretti. Argentina. Nutricionista. Directora y Fundadora de Equipo Nutricional. Profesora en Nutrición y Deporte. Docente Adscripta Facultad de Medicina de la UBA. Investigadora. Columnista de Factor Runnig, Club de Corredores y Triatloners. Puedes seguirla en Twitter, Facebook o Instagram

Borja García Taucer

Borja García Taucer - Staff Factor Running Mujer

Borja García Taucer es argentino, vive en Madrid. Profesor de Yoga Integral. Bailarín. Profesor de Tango. Puedes encontrarlos en las redes sociales: Instagram ó Facebook.

Marcelo Giroldi

Marcelo Giroldi - Staff Factor Running Mujer

Marcelo Giroldi. Argentino. Integrante del Servicio de Medicina deportiva del CENARD. Staff médico del plantel de fútbol Racing Club. Docente en la Universidad de Buenos Aires. Puedes seguirlo en Facebook, Twitter o contactarlo a través de su página web pinchando aquí.

Fran Pérez González

Fran Pérez González - Colaborador FRMujer

Fran Pérez González. Español. Director del Centro de Entrenamiento y Salud EPersonal, La Vila de Alicante. Coordinador Programas Clínic. Formación en Fisioterapia, Preparación Física y Entrenamiento. Puedes encontrarlo en Twitter, Facebook e Instagram.