#Nutricion by Walter Dzurovcin: “Consecuencias de un bajo consumo de proteinas”

#Nutricion by Walter Dzurovcin: “Consecuencias de un bajo consumo de proteinas”

Muchos runners son fanáticos del consumo de carbohidratos y olvidan que las proteínas son muy importantes. Que sucede en el organismo si su consumo es bajo?
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