Nutrición by Walter Dzurovcin: “Hidratación en invierno”.

Nutrición by Walter Dzurovcin: “Hidratación en invierno”.

Pensaste que hidratarse al hacer ejercicio, solo era necesario en verano, por la perdida de líquido? El Lic. Walter Dzurocin te explicá porque es importante hidratarse de la misma forma en invierno. Que es la tasa de sudoración?

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