#Nutrición ¿Qué comer para recuperarnos luego de una carrera?

#Nutrición ¿Qué comer para recuperarnos luego de una carrera?

Luego de una carrera, nuestro cuerpo necesita reponer la energía que utilizó, en este podcast, Carina Peretti de Equipo Nutricional, explica que debemos comer luego de una carrera de larga distancia.

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