[PROGRAMA COMPLETO] #FRenRockAndPop Domingo 23-07-18

[PROGRAMA COMPLETO] #FRenRockAndPop Domingo 23-07-18

El mejor plan para el domingo a la mañana: salir a correr y escuchar #FRenRockAndPop, mucho rock, columnas y noticias!

Desde España, Gustavo nos relató lo vivido en el Campeonato de atletismo de España y su paso por “Nelson Mandela Race”

Nutrición: mitos y realidades de la nutricion del corredor.

Psicología: el lado opuesto de la runnerexia: la desmotivación.

Entrenamiento: entrenamiento en suspensión (TRX) y cómo encontrar el ritmo de carrera para los 21km de BsAs.

#CancionesRunners: “Finale” – Los Piojos

#ZapatillasVerdes: conocemos Huerta Niño

 

Conduce Gustavo Montes y colabora gran staff.

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