#Psicología: La preparación mental del año deportivo

#Psicología: La preparación mental del año deportivo

Comienza el calendario de carreras de calle, de trail o en pista y para planificar el año deportivo debemos prepara la mente. No solo se entrena el cuerpo, sino también la mente para enfrentar los distintos desafíos que nos proponemos.
Escuchá las recomendaciones del Lic. Carlos Wyszengrad.

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