#RadioTrail La fascitis plantar en el corredor de montaña

#RadioTrail La fascitis plantar en el corredor de montaña

Esta vez junto a Mayayo nos relata como prevenir, diagnosticar y tratar una de las grandes clásicas entre las lesiones del corredor, la temida FASCITIS PLANTAR. Esa inflamación de la fascia del pie que una vez que surge es tan difícil de eliminar. La fisioterapeuta Paula Bueno nos trae info sobre diagnóstico y tratamiento profesional, así como algunas ideas para reforzar el trabajo desde casa.

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