#Nutrición ¿Qué comer para recuperarnos luego de una carrera?
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#Nutrición ¿Qué comer para recuperarnos luego de una carrera?

Luego de una carrera, nuestro cuerpo necesita reponer la energía que utilizó, en este podcast, Carina Peretti de Equipo Nutricional, explica que debemos comer luego de una carrera…

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#Nutrición La alimentación clave de cara a los 21K de Buenos Aires
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#Nutrición La alimentación clave de cara a los 21K de Buenos Aires

La columna de nutrición a cargo de la Lic. Carina Peretti de Equipo Nutricional, esta vez nos habla sobre la alimentación previa para los 21K de Buenos aires.A…

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#Nutrición: La nuez, un fruto seco para incorporar a nuestra alimentación
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#Nutrición: La nuez, un fruto seco para incorporar a nuestra alimentación

La Lic. en nutrición Carina Peretti directora de Equipo Nutricional, nos habló sobre los beneficios de la nuez, su aporte a la alimentación y cual es la dosis…

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#Nutricion ‘Los beneficios de la leche y sus derivados’
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#Nutricion ‘Los beneficios de la leche y sus derivados’

Conmemorando el día mundial de la nutrición, este año el tópico de la campaña fue ‘La Leche’. Carina Peretti, directora de Equipo Nutricional nos cuenta los beneficios que…

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#Nutricion ¿Qué es el botulismo?
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#Nutricion ¿Qué es el botulismo?

Carina Peretti nos explica que es el botulismo, luego del caso de dos hermanas que se intoxicaron tras comprar e ingerir hummus vegano y que debieron ser hospitalizadas…

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#Nutrición En Argentina hay un 66% de personas con sobrepeso y obesidad.
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#Nutrición En Argentina hay un 66% de personas con sobrepeso y obesidad.

Cada 4 años, en Argentina se realiza una encuesta referida a los factores de riesgo que afectan nuestra salud: obesidad, sobrepeso, enfermedades cardiovasculares.Lamentablemente desde 2009 a 2018, ha…

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#Nutrición : ¿Qué es la sarcopenia?
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#Nutrición : ¿Qué es la sarcopenia?

En la columna de nutrición del domingo pasado, la Lic. Carina Peretti directora de Equipo Nutricional nos habló sobre sarcopenia. ¿Qué es? ¿Puede prevenirse? Escuchá el podcast y…

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#Nutrición: Los trastornos alimenticios: ¿que son?
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#Nutrición: Los trastornos alimenticios: ¿que son?

Escuchá este podcast donde la Lic. Carina Peretti, directora de Equipo Nutricional, nos explica que son los trastornos alimeticios, como evitarlos y porque pueden afectar severamente nuestra salud…

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#Nutrición: ¿Se puede vivir con 0% de grasa corporal?
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#Nutrición: ¿Se puede vivir con 0% de grasa corporal?

En este podcast la Lic. en nutrición Carina Peretti de Equipo Nutricional, plantea el interrogante: ¿se puede vivir con 0% de grasa corporal? Nos explica las diferencias entre…

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#Nutrición ¿En que alimentos encontramos proteínas?
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#Nutrición ¿En que alimentos encontramos proteínas?

En este podcast sobre nutrición, la Lic. Carina Peretti de Equipo Nutricional nos habla sobre proteínas: que son, en que alimentos las encontramos y como debemos incorporarlas en…

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